Сколько вам хочется столько и ешьте. В Югов- Восточной Азии ( Вьетнам, Китай, Корея и так далее) рис это основной продукт "ихней" кухни и едят они его ежедневно в разном виде ( от лепешек до рисового алкоголя). Но моно диета для европейского жителя опасна не добором многих полезных веществ, аминокислот и витаминов. В рисе много крахмала и его излишки приводят к увеличению веса....
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет