Ну это конечно печально, когда человек забывает и одно и другое, ладно бы по отдельности. Что могу сказать, в вашем случае нужно регистрировать новый аккаунт или же подтвердить администраторам проекта, то что вы являетесь владельцем именно той или иной страницы по средством предъявления паспорт и конечно если в своем профиле вы установили фотографию дабы сравнить с той, что в паспорте. А на самом деле не тратьте время или попробуйте через телефон восстановить если регестрировали через него.