Любая диета, состоящая всего лишь из одного компонента не эффективна. Мало того такое питание может привести к проблемам со здоровьем, так как организм не будет получать необходимых ему веществ. Диета обязательно должна быть разнообразной и малокалорийной, тлько тогда она принесет результат. Кроме того, питаться так нужно всю жизнь, а не какое-то время, потому что организм обязательно вернется к предыдущему весу
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет