Здравствуйте! Стручковая фасоль по своим качествам несколько уступает обычной фасоли, но тем не менее даже так она является гораздо полезнее для здоровья нежели многие другие продукты. Итак, белка в ней содержится порядка 2.5 грамм, а жиров лишь пол грамма. Касаемо углеводов, то их в ней также не много, лишь 3 грамма. Между тем, такой вид фасоли заметно способствует снижению уровня сахара в крови, а также холестерина, что для некоторых людей может быть весьма полезно. Между тем, продукт весьма низкокалорийный, ведь в нем лишь 30 килокалорий.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет