Моё почтение это полностью автоматическое действие, которое произойдет после того как вы подключите ваши часики к телефону. Непосредственно это нужно делать через мобильное приложение Полар Флов, скачать можно его везде и бесплатно. После подключения произойдет синхронизация данные ваших часов и данные, которые уже были в часах в плане пульса, километража пройденного будут переданы программы и оттуда всё отслеживать в разы лучше.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет