БЖУ пшена выглядит таким образом: белков насчитывается 12,0 граммов, жиров - 2,9 граммов, а углеводов аж 69,3 граммов. Общее количество килокалорий - триста пятьдесят одна. Если Вас интересуют еще какие - либо продукты, их энергетическая ценность, и их БЖУ, то Вы можете найти специальную таблицу - таблицу БЖУ, в которой указаны практически все всевозможные продукты питания.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет