Пшенку при диабете кушать не просто можно, а необходимо. Пшенная каша способна не только держать сахар в крови на стабильном уровне, но и понижать сахар. Все это возможно, конечно, только при условии отсутствия в процессе приготовления сахара и его заменителей. Кашу следует немного подсолить и добавить сливочное масло. При употреблении пшенки, организм сам начинает вырабатывать инсулин, а это, как мы понимаем, необходимое условие для жизни диабетиков. Кроме того, пшенка помогает сжигать жиры, и это тоже очень важный момент для людей, страдающих повышенным содержанием сахара в крови.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет