Здравствуйте, и действительно в некоторых случаях когда (особенно для людей с повышенным уровнем сахара в крови) нужно пренебречь отчасти потребление этого продукта. Как же это можно лучше всего сделать? Очень просто, нужно постепенно снижать потребление тех обыденных продуктов в которых он собственно и содержится (или его там очень много) для примера - сладкие напитки, чай с сахаром, кофе или какао с сахаром, какая нибудь сладкая выпечка. Конечно же сахар как добавка есть почти во всех магазинных продуктах поэтому старайтесь кушать только натуральное.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет