Лучше всего овощи и фрукты) Но если все же выбирать между чипсами и сухариками, предпочтение стоит отдать все же сухарикам, поскольку основой сухариков точно будет хлеб, а вот в чипсах вместо картофеля может быть какой-нибудь ГМО суррогат. Как известно, главный вред таких продуктов заключается не в основном компоненте, а в добавках, которые придают вкус продукту благодаря глютамату натрия. Именно "благодаря" этому веществу, нам так нравятся эти, мягко говоря, не полезные продукты. Из двух зол нужно конечно выбирать меньшее, но лучше оградить свой организм от подобных "вкусняшек".
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет