Один из самых простых способов -это скачать специальную программу для отключения обновлений, например Win Updates Disabler.
Ещё один способ это указать системе что будто вы подключены к сети с лимитным трафиком, для этого следует зайти во вкладку параметры, далее вкладка WIFI, следующая вкладка дополнительные настройки, "Задать как лимитное соединение".
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет