Здравствуйте в основном такие браслеты используются если вы ведете активный образ жизни, то есть часто ходите или занимаетесь тренировкой и такого плана. Так вот он помогает это всё дело во первых измерять, а во вторых контролировать и в дальнейшем через приложение анализировать. Использовать просто, все функции вы сможете найти в меню вашего браслета, просто выберите нужную и активируйте далее уже смотрите на результат.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет