Добрый день. Очень сложно оценивать рис по количеству полезных витаминов и минералов, потому что практически каждый вид риса наделен своим набором витаминов и минералов. Существует мнение что единственным не тронутым конечно же является обычный очищенный и шлифованный рис который не прошел термическую обработку. Также если взять пропаренный рис то его обрабатывают специальным паром и для этого пар под высокой температурой в результате чего теряется достаточное количество полезных витаминов и минералов. Но вот основная часть все таки остается.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет