От употребления сахара можно не только располнеть, но и заработать кучу болезней. Давно доказано, что сахар не приносит нашему организму абсолютно никакой пользы, один только вред. Это и ожирение, и повышенный сахар в крови, что приводит к страшному заболеванию - сахарному диабету, и кариес, и засорение сосудов. Да, углеводы конечно же необходимы нашему организму для восполнения энергии, но только не виде сахара. Намного полезнее съесть те же углеводы в виде тарелки спагетти. Ну а если так уж хочется сладкого, кушайте фрукты,они конечно тоже содержат сахарозу, но это в любом случае не сахар в чистом виде.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет