Добрый день. Пониженная самооценка очень часто мешает самореализации и просто жить. Поднять ее можно по-разному. Так, например, стоит научиться чему-то новому, просто освоив новые навыки, например, научиться играть на гитаре или рисовать. Нужно постараться максимально избавиться от убеждений, которые мешают жить, особенно это касается внутреннего диалога, который постоянно говорит о том, что что-то невозможно. Наконец, нужно перестать думать о мнении окружающих о самом себе.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет