Добрый день использовать функцию блокировки зон ЧСС очень просто с такой функцией как ZoneLock. Что бы её использовать для начала тебе нужно взять и добавить графики темпа и скорости в полном режиме тренировке к тем профилям в которых ты хочешь использовать эту функцию. А сделать это всё можно в настройках спортивных профилей в приложение Flow. Там ничего сложного нету и довольно всё просто будет сделать, минуты дела.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет