Добрый вечер! Самый простой вариант для обновления ваших часов это программа для Windows Garmin Express так же есть для продукции Эпл, но для линукса к сожалению нету. Вы просто скачиваете эту программу с официального сайта гармин и регистрируетесь там, далее запускаете её на ПК и после этого уже подключаете часы к компьютеру. После в программе их обнаружит и уже далее предложит обновить до последней версии именно на ваши часики.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет