Для начала стоит уменьшить настройки графики, чтобы отрисовка происходила быстрее. Также рекомендую поставить себе программу рэйзер кортекс, она отключает ненужные службы на время игры и высвобождает оперативку, тоже значительно ускоряет систему. Ну и конечно апгрейдить своё железо, так как раст сама по себе очень требовательная, особенно к оперативе, в идеале иметь на борту 8гб.