Здравствуйте! Идея в том, что рис является одним из самых крахмалосодержащих продуктов. И уж точно самой крахмалосодержащей крупой. Узнать же содержание крахмала можно достаточно просто или посмотреть в интернете или посмотреть на упаковке с рисовой крупой, как правило производитель указывает эту информацию в составе. Между тем, в белом рисе содержание крахмала может достигать 78%, так что если Вы озабочены содержанием крахмала в пище, одним рисом питаться уж точно не стоит.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет