Сколько калорий в 100 г гречки вареной?

Привет. Когда ты покупаешь гречку, то на задней ее стороне будет расписана энергетическая ценность, которая будет измерятся на 100 грамм продукта. На 100 грамм гречки, ты сможешь получить 110 ккал, около 10 гр белков, около 70 гр углеводов, и до 3 гр жиров. Гречка - это очень полезный и богатый микро и макроэллементами продукт питания, который нужно постоянно включать в рацион. 

   Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет