В самом какао содержится молоко , когда вы его приготавливаете, то в санном деле молоко даже будет полезно для самого сна , так что в данном деле какао будет все же полезно выпить на ночь. Шоколад к примеру также можно съест
на ночь полезным делом, а какао равносильно тому же шоколаду , только так сказать по своему изготовлено. Единственное что могу рекомендовать чтобы было лучше. то его следует все же пить когда оно будет теплы, а не горячим. А так полезное какао как днем , так и ночь , главное чтобы без фанатизма.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет