Включить и отключить интернет вы можете на тулбаре вашего телефона - просто открыв тулбар и нажав на значок сети - переместив ползунок передачи данных на выключение.
Отключить же сам режим 4g можно в настройках например переключив его на 3g - перейдите в настройки - выберите пункт еще -мобильные сети - режим сети - переключите режим сети с 4g на 3g или же на любой другой удобный для вас.
Тест на знание технологии 5G Выбрать выгодный тариф среди 9 операторов РФ