Здравствуйте! Игра Warframe может долго обновляться из-за большого обновления в игре. Также вам стоит проверить интернет соединение. Если игра Warframe очень долго обновляется, а у вас быстрый интернет, возможно проблемы не у вас на стороне сервера. Часто бывают сбои в работе серверов, вам нужно просто подождать, если у вас проблема не решилась в течении суток, я советую вам обратиться в техническую поддержку Warframe за помощью.