В первую очередь это зависит от возможностей вашего компьютера. Но всегда лучше ставить максимальные настройки, которые может обеспечить вам ваша видеокарта и процессор. Тогда вы получите сочную и яркую картинку и удовольствие от процесса самой игры. Так же ваше зрение, в этом случае, будет портиться меньше. Но не стоит забывать о динамике игры, настройки не должны превращать сам игровой процесс в вечное дёрганье и зависание после каждого шага.