как приготовить гречку низкокаллорийной?

Чтобы сварить эту крупу без лишних калорий, необходимо просто не доабавлять в нее никакого жира, но она будет нео чень вкусной и совсем сухой и пресной. Поэтому для вкуса добавляют масло или жирное мясо, с которым ее сразу итушат. ТОгда гречка очень вкусная. А пустую можно есть, если вы сидите на диете и вам нельзя лишние калории. ТОгда придется есть не вкусную. Я неоднокртано такую пробовала, много ее не съешь, сухая

   Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет