Здравствуйте! Для этого надо ходить в качалку, а конкретно на силовой тренажёр, в данном случае это тренажёр для жима лёжа. Там в целом ничего сложного, но надо будет для успешного повторения поочерёдно нажимать две клавиши для этого предназначенные, их можно переназначить в настройках. Кстати переназначить клавиши рекомендую в первую очередь, а то это дело крайне утомительное клацать без остановки, да ещё и в неудобном положении.