О пользе гречки люди знают уже давно, она считается одной из самых полезных круп, в которой содержится, ну просто огромное количество витамин и полезных веществ. Самое главное правильно приготовить ее чтобы остались все витамины. Для начала нужно перебрать ее, а потом помыть несколько раз, пока вода не будет чистая, ставим воду с пропорцией где то 2:2,5 воды ждем пока она закипит и солим немного, всыпаем гречку, снова ждем пока закипит и приоткрываем крышку, делаем меньше газ, мешать не нужно до самого приготовления.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет