Доброй ночи, калий является важным элементом в нашем организме, поддерживает нервную систему в тонусе, предостерегает от инсультов и много других свойств. В каких же продуктах они содержатся и как влияют? Самые популярные сейчас назову. Картофель, популярный продукт на столах во многих семьях, хотя думаю никто и не задумывается о его полезных свойствах. Дальше - фасоль, самая полезная это белая. Ну и для любителей сухофруктов - курага и чернослив.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет