В какао содержание кофеина гораздо меньше, чем в кофе (и даже меньше, чем в чае), так что его вполне можно употреблять даже гипертоникам. Какао не повышает давление - наоборот, оно оказывает легкий сосудорасширяющий эффект (за счет выработки в организме эндорфина), так что его употребление необходимо ограничивать не гипертоникам, а гипотоникам. Однако же тем, у кого устойчиво низкое давление, при умеренном употреблении какао (1-2 чашки в день) вреда тоже не будет: оно поддерживает тонус артерий.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет