Привет, все зависит от хлеба который ты предпочитаешь. Самым калорийным считается именно белый хлеб в сравнении с остальными. В среднем 100 грамм белого хлеба содержит примерно 227 калорий, в них входит около 7.5 грамма белков, 1.3 грамма жиров и 45.2 грамма углеводов, опять же, все это идет в расчет на 100 грамм продукта. Так же хлеб достаточно сильно богат витаминами группы B. В нем есть витамин B1,2,3,5,6,9 , витамин группы A,E,H и холин.
Как выгодно покупать доллары? Анализ стратегий и статистики за 25 лет